Die Ausbildungsinhalte sind:

- Geschichte und Entwicklung Nordic-Walking

- Materialkunde (Bekleidung, Stöcke)

- Gesundheitsaspekte (Merkmale und Philosophie von Nordic-Walking)

- Nordic-Walking Lauftechnik (Grundtechnik, Drills und Technikvarianten)

- Vorteile Nordic-Walking gegenüber anderen Ausdauersportarten

- Wissenschaftliche Grundprinzipien (Anatomie, Biomechanik, Trainingslehre, Trainingsüberwachung, Energiebereitstellung)

- Aufbau der Übungseinheit (Aufwärmen, Festlegung der Route, Kräftigungsübungen bzw. Koordinationsübungen und Abwärmen)

- Aufbau einer Übungseinheit nach Indikation z. B. Wiedereinsteiger nach erfolgreicher Reha bei Verletzungen der unteren wie oberen Extremität und Wirbelsäule, Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, Stoffwechselerkrankungen und neurologische Erkrankungen

- Grenzen Nordic-Walking, Kontraindikationen

Anerkannt  vom BdR e.V. zur Verlängerung der Rückenschullizenz.