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BVMBZ e.V. – Bundesverband Medizinischer Bildungszentren e.V.
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Progressive Muskelentspannung

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Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Selbsterfahrung und einer Einführung in die theoretischen Grundlagen.

 

Inhalt:

- Einführung in Geschichtliches

- Beschreibung der Entspannungsübungen

- Anleitung zum Entspannungstraining (Worum geht es? Wozu Muskelentspannung? Was man beim Üben berücksichtigen sollte! Worauf es bei der Übung ankommt.)

- Einsatzbereiche der PM mit Indikationen / Kontraindikationen

- Enspannungsinstruktionen in der praktischen Selbsterfahrung (Originalverfahren, Standardverfahren, Angewandte Entspannungsinstruktionen, Grundtechniken, Techniken für Fortgeschrittene, Einsatz von Entspannungssignalen)

- Umgang mit Schwierigkeiten

- Theoretische Grundlagen


Teilnehmer:

alle Interessenten
 
 

TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
Derzeit kein Angebot vorhanden
Wenn nicht anders beschrieben: alle Preise inkl. Badeintritt und gesetzl. MwSt
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