Zeitmanagement – Unsere Zeit im Griff haben (Vormittag)

Schlau statt schwer – Lernstrategien für erwachsene Lernende (Nachmittag)

Ein Tag für mehr Struktur, Fokus und Lernerfolg. Am Vormittag reflektieren wir unsere Zeitsituation, lernen Prioritäten zu setzen und Planungstools effektiv zu nutzen. Am Nachmittag widmen wir uns konkreten Lernstrategien für Erwachsene – alltagstauglich und motivierend.

Inhalte: Vormittag – Zeitmanagement:

• Reflexion der persönlichen Zeitsituation: Wo bleibt meine Zeit?
• Zielmanagement: Was ist mir wirklich wichtig – beruflich wie privat?
• Erfolgsfaktor Planung
• Umgang mit Aufschieberitis – Strategien gegen das Prokrastinieren

Nachmittag – Lernstrategien:

• Lernen verstehen: Wie Erwachsene lernen
• Lernstrategien, die wirken
• Lernplanung, Motivation & Alltagshacks

Ziele:

• Mehr Zeitkompetenz und Planbarkeit
• Effektivere Lernprozesse
• Motivation und Selbststeuerung fördern