Was kann die Feldenkrais-Methode für die tägliche Arbeit in der Physiotherapie bedeuten? Durch die verbal angeleiteten Bewegungslektionen und die spezielle Aufmerksamkeit für den Ablauf der Bewegungen, kann ein körpereigener Lernprozess initiiert werden. Das vertiefte eigene Körperbewusstsein und - verständnis kann Ihnen helfen Ihren Patienten Haltung und Bewegung variationsreicher zu vermitteln.

Schließlich spielt die Beeinflussung der Bewegungsausführung und - edukation des Patienten eine wichtige Rolle beim Heilungsprozess und bei der Vermeidung von Rezidiven.

Das Ziel dieser Kurse ist daher einen Transfer in die Arbeit mit den eigenen Patienten zu ermöglichen.

Sitzen (1 Tag)

Je nach beruflichem Alltag verbringen Menschen unterschiedlich viel Zeit in sitzenden Positionen. Das kann für unsere Haltung und Bewegung Folgen haben. Wie kann die Wirbelsäule, als tragendes und stützendes Element, uns beim Sitzen behilflich sein? Durch verschiedene Feldenkrais – Lektionen kann das Sitzen noch mal anders oder neu erlebt werden.

Der Rumpf als flexibler Partner für Arme und Beine (1 Tag)

Im Alltag benötigen wir einen stabilen und gleichzeitig flexiblen Rumpf als Voraussetzung für eine gute Extremitätenfunktion und Atmung. In diesem Kurs können Sie Bewegungen erfahren, die ihren Rumpf bei der Erfüllung der verschiedenen Anforderungen des Alltags unterstützen können.

Atmung (1 Tag)

Wir sind uns unserer Atmung in der Regel nicht bewusst. Sie passt sich unbemerkt all unseren Tätigkeiten an und erst in besonderen Situationen (z.B. Seitenstechen, Atemnot) bemerken wir sie.

Wie ist die wechselseitige Beeinflussung zwischen unserer Haltung / Bewegung und unserem Atem?

Wie genau können wir uns beim Atmen beobachten und in uns hineinspüren um unterschiedliche Aspekte der Atmung für uns zu klären? Ein Kurs auf der Such nach dem Feinen im Alltag.

Der Arm (1 Tag)

Mit seinen gelenkigen und muskulären Verbindungen, von der Hand bis zur Schulter bzw. bis zum Becken, besitzt der Arm eine große Beweglichkeit. Das volle Bewegungsausmaß wird jedoch selten benutzt. Eher besteht die Tendenz im Alltag, durch monotones Halten & Bewegen, das feine Zusammenspiel der zahlreichen Komponenten ungünstig zu beeinflussen.

In diesem Kurs werden Ihnen neue Bewegungsvarianten zur Selbsterfahrung angeboten.