Der Qigong-Aufbaukurs ist als Weiterführung des Qigong-Einführungskurses konzipiert.

Dieser Kurs eignet sich für Interessierte, die bereits den Einführungskurses belegt haben, oder bereits Vorerfahrung in Qigong haben.

Die Inhalte aus dem Einführungskurs werden weiter vertieft und fortgesetzt.

Dem theoretischen Hintergrund wird die nötige Zeit eingeräumt, sodass die Übungspraxis der Schwerpunkt des Kurses ist. Ergänzend zum bewegten Qigong werden Übungen aus dem stillen Qigong vorgestellt.